Diese Daily Journals sind Begleiter für die leisen Momente im Alltag. Für Gedanken, die ausgesprochen werden wollen, Gefühle, die Raum brauchen und Fragen, die nicht zwischen Tür und Angel beantwortet werden können.

Jedes Journal steht für einen eigenen Fokus, ein eigenes Gefühl und einen eigenen Moment der Selbstreflexion. Du kannst sie als Ergänzung zum Gentle Reset Workbook nutzen oder ganz für sich allein – je nachdem, welches Thema dich gerade bewegt. Die Journals laden dich ein, langsamer zu werden, ehrlicher hinzuschauen und deine Gedanken festzuhalten, bevor sie im Alltag untergehen.